Vitamina C (Ácido ascórbico – materia prima grado) – Resumen
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Refuerza el sistema inmunológico
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Potente antioxidante
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Esencial para la producción de colágeno (piel, huesos, encías)
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Mejora la absorción del hierro
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Apoya la salud cardiovascular
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Ayuda a reducir fatiga y estrés oxidativo
Ventajas en polvo: alta pureza, rápida absorción, dosificación flexible y bajo costo.
Dosis común: 250–1000 mg/día (máx. general 2000 mg).
Precaución: dosis altas pueden causar acidez o molestias digestivas.
