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Descripción

  • Ayudan a bajar de peso: Su fibra soluble genera saciedad y disminuye el apetito.

  • Mejoran la digestión: Regulan el tránsito intestinal y previenen el estreñimiento.

  • Controlan el azúcar en la sangre: Su fibra ayuda a evitar picos de glucosa.

  • Aportan energía sostenida: Son ricas en carbohidratos de liberación lenta.

  • Ricas en omega-3 vegetal: Benefician el corazón y reducen la inflamación.

  • Mejoran la salud de la piel gracias a sus antioxidantes.

  • Fortalecen huesos y músculos por su aporte de calcio, magnesio y proteína.

 

  • Apoyan la salud cardiovascular al ayudar a regular el colesterol.